1,前三个月害口严重,刷牙或不喜欢的东西都会呕但不吐,很不爱吃饭但为了宝宝坚持一顿不拉
2,孕中期,上午10点下午四点晚上八点是吃水果时间,孕期不要过度吃水果一是怕孩子长得太大二是怕后期糖分太高。坚持晚餐后散步半小时,如果有老公陪更好了
3,孕后期比较爱累有的人爱犯懒,在尽量休息的前提下要适当散步,孕后期羊水很重要所以要尽可能多喝水。有很多宝妈都是想顺产就是因为羊水少,所以要尽可能喝水。有信心顺产绝对可以,我也是跟所有的宝妈一样孕早期就好奇性别,没忍住买了测试纸真的挺准的威dingerzeng忘说了,孩子超过8斤就不好生了,后期一定少吃水果,祝各位宝妈好孕🍀
更多>>
更多>>