孕期肠胃炎，好痛苦，求指点！

目前19+6，原本以为孕中期可以轻松很多，谁知对照症状，自己有可能得了肠胃炎，已经预约了周一去看中医内科！刚开始就一直吃好晚饭肚子涨得象要裂开了一样，还以为是子宫在长大就没放在心上，每次都逼着自己散散步想会好点，其实也没用，回来还是很涨，食欲从来没有胃口大开过，真担心宝宝营养不好！最近一周更夸张了，本来有点拉肚子也没放在心上，后来吃了份自己拌的蔬菜沙拉就当天到现在肠胃一直都很不舒股，拉肚子次数虽然不多1~2次，可持续不好我真内心很着急又不敢轻举妄动去看西医吃药，就先想着自己先调理下肠胃，这两天只喝点小米粥吃点清淡的东西，也不知道这样要吃多久才能恢复，心里越发着急，还是打算周一去看下中医！诶，有没有类似症状的姐妹，你们孕期有过相同的困扰？求指点！