孕育养娃神器
怀孕腌酸甜萝卜、苹果可以吃么？
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孕妇不能吃
从营养价值方面考虑，孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外，苹果热量低，升血糖速度慢，对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天的水果摄入量为200-350g，拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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我吃了几次，不过还是少吃点好
我今晚也吃了酸荞头，应该有十个，有点点后悔
什么东西只要适量就没事的
我买的
我是妈妈弄的，吃了。。
是啊，偶尔吃应该没事
没事的，我个人是觉得没所谓的，偶尔一点而已！不要长期或过量就行，要注意克制，能不吃就不吃，想吃就吃点解个馋，那多少宝妈吃烧烤方便面辣条什么，我想不比这差吧！什么东西都一样，吃了也不要老耿耿于怀啦！
我有时一天毕业止一个
我们这里说，怀孕要每天吃一个苹果，宝宝皮肤好呢腌制食品能不吃就不吃，忍不住非要吃就少吃，多吃了不好，少量也不影响吧
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