之前由于身体不好,一直在看一位专治不孕不育的老中医,已经行医40多年,他墙上贴出的孕妇禁忌里除了烟酒 可乐 咖啡等等这些常人基本都懂的食品外,竟然还有一个是不可以吃桃子,我很诧异,都说桃子养人,没听说还不可以吃桃子了,后来细问才知道,原来桃子吃多了确实会让孕妇流产,但不是指所有的孕妇,有的孕妇一天吃很多个也没事,但有的孕妇可能稍微吃点就会见红,主要还是个人体质,中医的提醒是告诉大家桃子是存在一定危险的,所以孕妇要慎用,如果吃了没事的孕妇一天最好只吃一个就可以了,但是到了孕后期就不要在吃了,没必要冒险,还可以选择其他水果,祝所有的麻麻们都好孕。
孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
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