孕育养娃神器
如题,有一样的宝妈吗?
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
我一用力拉痔疮那都出血了,我早晨吃饭一小时之前喝一碗蜂蜜水,白天喝酸奶,这两天好多了。吃火龙果,苹果,蔬菜,早期便秘可别大意,尽量别用药。
问题是用力拉了,就辣在里面了拉不出来。
用力拉不就行了,我也是便秘我每次拉的时候都很用力,用力的话就能拉出一点也就舒服一点,可以用力没事的宝妈。
早上试试吃猕猴桃+玉米。我早上吃三个猕猴桃 超级顺畅。
喝点蜂蜜,或者是酸奶,一天一杯酸奶,这样有住排便
一定要养成每天定时排便的习惯,不管有没有,每天定时去蹲厕所,多少都会排一些出来!这是专科医生告诉我的,我照做了,有用的。不过饮食上也要注意
我之前也是这样的,你要保证一天2跟香蕉(注意香蕉是要熟的,不能吃生的)另外每天早上起来一杯温开水,要大口喝下,不要慢慢喝,就这样坚持半个月效果很好,而且以后拉不出来的时候试着蹲一会在坐着拉,效果也不错,我之前都不知道该怎么办,这个是我慢慢总结出来的经验
恩,反正想拉拉不出来,拉出来都是很硬的那种,严重便秘阿
宝妈,我自己做的蜂蜜柠檬,冲水可好了。把柠檬洗干净,切成片。在碗里铺上蜂蜜,放一片柠檬,一层蜂蜜一层柠檬,好了放冰箱。第二天温开水,放一片柠檬,倒一些蜂蜜水,放两个冰糖,好喝能解决孕吐,还能缓解便秘。祝你早起好起来
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