孕育养娃神器
现在7周,听说要多吃水果,像猕猴桃的量一天可以吃多少个呢?不节制,4、5个估计都能吃掉~
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每天吃2到3个水果,其中必有一个苹果。水果吃太多也不好,糖分大可能会得糖尿病,宝妈可以用黄瓜番茄来代替水果,这两样糖分很少,也有丰富的维生素,可以多吃点 展开阅读全文
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早期还能随心多吃点 后面医生管得严应该要限制糖分摄入。。
要不请假?
嗯,可惜单位上都是吃食堂,没营养不说,工作又累~
猕猴桃凉性的,吃多了会啦肚子,一天一个差不多
今天五点吃了个梨、十点吃了个八两的石榴、下午三点吃了个苹果、晚上没吃喝了500ml牛奶脱脂的
猕猴桃吃多了容易流产
每天吃2到3个水果,其中必有一个苹果。水果吃太多也不好,糖分大可能会得糖尿病,宝妈可以用黄瓜番茄来代替水果,这两样糖分很少,也有丰富的维生素,可以多吃点
嗯~好的,谢谢
说是500克左右比较好,因为水果里糖分高,孕后期容易妊娠糖尿病,反正吃东西流一个原则,不要过量
坐车要把安全带的腰带部分跨过髋部,系在你的腹部以下...
不过,准妈妈吃水果不能过量,应该以每天200克为宜。因为水果含糖量很高,摄入过多会增加妊娠糖尿病等妊娠...
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这时你可能会出现尾骨疼痛,试着用冷敷或热敷来缓解...
有些准妈妈听说“多吃水果能让宝宝皮肤变得白皙”,于是每天都吃大量水果,其实这样不仅不科学,而且是不...
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