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楼主

2014-09-12 江苏省

新宝爸求教各位宝妈，怀孕初期食谱。

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早期正常饮食吃叶酸就可以了，冷的东西不能吃，性凉的少吃，像桂圆之类热性的先不要吃。基本上饭，两份青菜，两种肉食，一个鸡蛋，一杯牛奶营养就够了，早期补太狠只会涨妈妈身上！现你还早还有胃口，等6周后能吃进去都该拜佛了！

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树友a24008681

2014-09-12
IP未知

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2014-09-12 IP未知

早期正常饮食吃叶酸就可以了，冷的东西不能吃，性凉的少吃，像桂圆之类热性的先不要吃。基本上饭，两份青菜，两种肉食，一个鸡蛋，一杯牛奶营养就够了，早期补太狠只会涨妈妈身上！现你还早还有胃口，等6周后能吃进去都该拜佛了！

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楼主

2014-09-12 IP未知

好吧，我问得太笼统？

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