我是磕瓜子，恰恰的，还有苏打饼干在你很饿但是不想吃东西时也有点用。亲身经历，之前真的很难受，然后也是别人告诉我吃葵瓜子。不过不知道对你有没有用。还有告诉姐妹们，不要忽视孕早期营养，一定要吃饭菜，正是胎盘发育期，整个孕期你的宝宝就靠胎盘吸收营养呢。我同学是妇产科的，还是硕士，说的如果胎盘发育不好容易流产等，还有如果胎盘过薄，对宝宝也不好，那可能会影响他一生的体质。所以爱宝宝，就一定要吃，当然我不是说暴饮暴食，主要是针对早孕反应比较大吃不下的，千万不要听之任之，反正注意营养均衡，吃不下也吃，为了宝宝坚持！
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