孕育养娃神器
平时要多食营养成分高的食品、增 强自己的免疫力，少食辛辣、刺 激、生冷的食物，怀孕早期感觉乏 力、恶心是早孕正常反应，一般在 怀孕早期由于胎儿的情况不稳定会 出现腹部不适的情况，要多注意休 息，怀孕3个月内事禁房事的
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