孕中期妈妈要注意补钙,如何选择补钙食品很重要
如果准妈妈每日摄取的钙量不够,胎儿就会动用母体的钙,因此,准妈妈的身体就会出现缺钙的现象。...
1911
十个孕妇十个缺钙,所以孕期到底怎么补钙?
钙是牙齿和骨骼的主要成分,孕期摄入充足的钙质,能有效促进胎宝宝骨骼和牙齿的生长,防止孕妈妈腿抽筋及...
2120
准妈妈“钙”不应求?这样补钙事半功倍
孰不知,这很可能是身体向准妈妈发出“缺钙”的信号。面对这种“钙”不应求的情况,有的准妈妈通过喝骨头汤...
2317
孕期瑜伽:调整股关节、锻炼大腿肌肉、为生产做准备
孕妈们在怀孕期间,很容易受到腿部浮肿和抽筋的困扰,孕妇的腿部肌肉负担增加,体内更容易缺钙,因而容易...
2609
更多>>
更多>>