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楼主

2014-09-24 江苏省

救命啊，便秘好严重！

感觉有很多大便，就是拉不出来，又不敢用力，真是坐立不安。每天早上一杯蜂蜜水，苹果，香蕉都有吃，也试过吃火龙果，效果甚微。而且每天早餐都有吃蒸玉米，红薯，紫薯等，怎么还是便秘这么严重，谁能帮帮我，救救我？

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没办法我也是，粗粮对我来说不管用，我只能少吃主食，多吃水果喝酸奶，尽管这样也还是两天一次。

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树友u20799801

2014-09-24
IP未知

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其他回帖

2014-09-24 IP未知

每天喝柠檬水，不会便秘的

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2014-09-24 IP未知

我也是

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2014-09-24 IP未知

是不是平时菜太油了？空腹喝柠檬水试试

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