孕育养娃神器
六周开始吃啥吐啥这日子太难受了……目前可以控制吃下去的东西不那么容易吐出来了~各位宝妈有兴趣可以看一下,当然个人体质可能不同。 早上醒来眼睛一睁第一件事没等感觉饿就要塞点面包饼干什么的,千万不要马上吃流食呢,不然没几分钟肯定吐完。 少食多餐,不能一顿吃太饱呢,我现在一天吃六顿,睡前一定要吃点东西。 吃完饭可以吃几粒炒的花生,花生里面是含有B6的~ 不要空腹喝水~~ 一定要在自己感觉饿前吃东西~找一下自己饿的时间点吧~ 祝各位奋斗在孕吐一线的宝妈能不要那么痛苦的度过前3~
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不客气~希望对大家有点用
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