月子餐推荐:番茄鲜蘑排骨汤
奶酪洋葱饼、花生粥、杞子醉虾晚间加餐:苹果、饼干、酸奶番茄鲜蘑排骨汤的做法原料:排骨100克,鲜蘑20.
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煲汤营养都在汤里?营养专家告诉你真相!
很多准妈妈在孕期都会煲汤喝,鸡汤、鱼汤、排骨汤,向来被人们视为营养佳品。但是只喝汤不吃肉其实是一个...
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胡萝卜莲藕排骨面线:不沾手的手工面
有不少妈妈留言,宝宝只吃白米、白面,不爱吃蔬菜...我在朋友圈安利过好几次,分分钟让不爱吃肉菜的宝宝,吃.
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今日推荐:鲫鱼冬瓜汤
香蕉、牛奶粥鲫鱼冬瓜汤的做法原料:鲫鱼1条,冬瓜250克,盐、料酒适量。做法:1.冬瓜去皮.
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准妈妈坚决不能做“排骨精”
脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着不可代替的作用。脂肪占脑重的50%~60%,其来源...
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