孕育养娃神器
我老公给我买的黑桃我都要放好久,每次都是他给我好叫我吃我才吃,买的苹果好几次都没吃放坏啦,
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孕妇不能吃
从营养价值方面考虑,孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。 另外,苹果热量低,升血糖速度慢,对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。 《中国居民膳食指南(2022)》推荐:孕期每天的水果摄入量为200-350g,拳头大小的苹果约1个。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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哦,核桃啊,我吃了核桃胃会难受,所以不想吃了。苹果喜欢吃脆甜的,嚼嚼就吐了,因为渣渣咽下去也会难受。
吃不下苹果
我也是的
我也是不
我也不喜欢吃核桃
是呀 核桃我感觉有点苦 苹果我也不喜欢吃
我也不爱吃苹果,别人都说苹果吃了,以后宝宝皮肤好,但我就吃不下
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