孕育养娃神器
看网上说的要左侧睡,不能平躺,这两天这么睡得胯骨和左腿都麻了,于是晚上翻来翻去还睡不好,很纠结呀
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其实不一定非要左侧卧,宝妈可以左右侧卧交替,最主要是不能趴着和尽量不要平躺!到了孕后期要慢慢适应左侧卧了! 展开阅读全文
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我也是交替,但睡一会就疼醒了,一晚上都在翻,现在翻身也不方便,完了还睡不好
我一般就是左右交替着睡,尽量左侧,这样对宝宝和宝妈都好
怎么舒服怎么睡,只要不趴着睡就行,
其实不一定非要左侧卧,宝妈可以左右侧卧交替,最主要是不能趴着和尽量不要平躺!到了孕后期要慢慢适应左侧卧了!
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