孕育养娃神器
怀孕5个月多了,有点缺钙,自己去买了钙尔其钙片,六百毫克每天两片,吃了一段时间,自己还隔三差五煲筒骨汤,我都担心自己补钙过高, 前段时间睡觉每天早上起来小腿抽筋,这几天常常半夜睡觉抽筋疼醒来,抽得我现在是走路都疼,有没有宝妈有一样的情况啊,求支招啊啊啊啊……
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可能是着凉了
吸收不好嘛!吃其他补钙的食物,芝麻糊、核桃那些,我之前五个月偶尔抽,这久没怎么感觉得到,没吃过钙片,几乎不喝牛奶
我最近每天都抽筋,我也吃盖儿奇,每一片,还喝特仑苏和酸奶,不晓得为啥还缺钙
加大量,快孕晚期了,更加缺钙了,还要补充维D
和楼主一样,昨晚还抽筋了
抽筋就是缺钙,赶紧喝奶吧
我也是抽筋厉害啊
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