想便便又不敢用力

顺产时应该怎么用力？

生宝宝的时候，很多准妈妈还不知道分娩的时候怎么用力，有的准妈妈一出现宫缩就紧张地用力，其实这非但不能...

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自然分娩时，孕妇掌握这7个用力技巧，生得快少受罪!

自然分娩时，孕妇可以提前掌握的7个用力技巧。1.阵痛期间，有节奏的呼吸准妈妈在阵痛期间的呼吸要根据宫缩...

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想要宝宝秋冬不生病？科学的营养补充是加分项

不过，秋冬进补可不能用力过猛，否则可能会适得其反，影响宝宝健康。因此，妈妈想要做到有的放矢，需要掌握...

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生产时用力巨大，会使你的身体有酸痛感，一般2-3天会...

刚刚出生的宝宝，对妈妈有种无法割舍的依赖，此时，与宝宝亲近的最好方式便是拥抱，这种爱意的传递，能让...

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你可以将她的脚拉直并用力往回扳脚趾，这样会缓解抽筋...

虽然小腹渐渐隆起，但还不至于影响日常生活，所以你可以带着妻子和胎宝宝进行一次短途旅游。以下就分享一些...

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