孕育养娃神器
10月17日，我开始进入孕27周，17号晚上左腿开始抽筋，抽的我到现在腿脚都是疼的，18号晚上右腿抽筋。妈呀，左右轮着来，痛不起呀，钙片有吃，但是依然抽筋了。两天半夜都把老公叫起来帮忙，（我将抽筋的那个腿伸直，老公用手将我的脚前掌向前推压，这样可以抑制和缓解抽筋以及疼痛）。 其他宝妈们有没有抽筋呀？
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我现在在广东这边，这边现在温度还挺好的
晚上要泡泡脚，水热一点，最好是能泡到身上出汗的那种程度，我每天坚持泡脚，另外注意腿部保暖，不行就放个热水袋在脚边
好的，谢谢！后面抽筋试试这种法子看看
宝妈我教你一个方法很有效的，如果一抽筋的话就慢慢挪下床不穿鞋子站2分钟左右立刻就没事了，因为吸地气好，如果你一抽筋不下床的话这样对小腿不好噢😊
我前几天也抽了一次，怀孕期间腿抽筋是正常的
暂时还没有抽
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