孕育养娃神器
我怀孕前三个月体重没涨,第四个月涨了8斤,网上说要少吃淀粉类的食物,现在米饭也不敢多吃了,本来晚上饿了还要吃点饭菜,现在只能吃饼干面包,感觉面包都吃不饱啊
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可以吃点粗粮,就不知道除了玉米还有啥,玉米应该淀粉含量不高吧
我几乎晚上加餐都吃的面条,也是长胖的节奏。
我也是的,还不大爱吃蔬菜,我肉也吃的多
我最喜欢吃淀粉类的了,什么米饭,煎饼,馒头,红薯,土豆怪不得我不吃肉体重也直线上飚
可能前三个月有反应老干呕胃口不好,到了第四个月觉得胃口超好,一上称看到数学,吃饭就有点担心,但是为了宝宝,胖就胖吧,生完再减肥
咱们到生的时候不知道得胖成什么样了
所以问问宝妈们都吃什么的我参考参考啊,自己实在想不出能吃什么
你所谓的不吃淀粉?就是晚上饿了吃饼干面包?还是我理解错误?饼干面包可比白米饭恐怖多的,不但有很多的淀粉,在生产过程中还有大量的糖和奶油,黄油?
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