孕育养娃神器
这两年我一直都有健身,身上的脂肪很薄,也有不少肌肉。现在怀上宝宝,不知道小重量的器械运动影响大不大?现在我还坚持每天都去,只是更小心了。有没有和我情况一样的宝妈?
刚怀孕不能举重物的,在家歇吧安全些 展开阅读全文
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不能举重,
我现在除了不跑步,其它什么都做
刚怀孕不能举重物的,在家歇吧安全些
都这么说,嘿嘿,我还是去了
还是多休息吧,毕竟前三个月孩子毕竟脆弱
不能
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