孕育养娃神器
今天早上和老公去了下妇幼保健院听孕妇课,医生讲宝宝大脑发育60%是需要DHA和亚油酸,而这个要另外补充,就是需要吃贝菲灵,想问下你们有吃这个吗?
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说的真好, 医生也是这么跟我说的,说如果不能做到饮食均衡,可以适当自己补充一些DHA,对宝宝有好处的,而且在怀孕的时候宝宝发育的很快,足量的DHA很重要。 展开阅读全文
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孕妇需要补DHA吗?DHA既可通过胎盘,也可通过血乳屏障进入乳汁。许多研究数据表明,孕妇和哺乳妈妈适当补充DHA(200mg/天),可促进宝宝大脑和视网膜的发育,让宝宝更健康更聪明。DHA有很多种,效果最好的是海藻DHA。所以孕妇需要补DHA,尽量食补,如果食补不够,可服用专门DHA制剂。
之前几年前就吃过了,宝宝现在很聪明,宝妈放心吃吧。
说的真好, 医生也是这么跟我说的,说如果不能做到饮食均衡,可以适当自己补充一些DHA,对宝宝有好处的,而且在怀孕的时候宝宝发育的很快,足量的DHA很重要。
是DHA和亚麻酸吧?宝宝的脑发育确实很需要这个,一般都是从母体中汲取,如果妈妈怀孕的时候补充了这个营养,宝宝当然也会发育的更好了,就是把你仓库补足了,这样宝宝能收取的更多,妈妈也不会因为营养都给宝宝了,而自己有什么健忘啊,抑郁那些。所以有条件还是补一补呗。
都不知道要吃
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