孕育养娃神器
每天中午和晚上半碗饭,中间吃些水果,核桃等小零食,早碗孕妇奶粉一杯,孕前体重103,12周93,现在还有两天五个月了,体重99。求安慰啊!!
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给你做个伴吧,我也是吃不下。并且偶尔还会恶心吐,尤其是不能去外面的公共厕所,吐得不行~我现在也没长到怀孕前的体重。 展开阅读全文
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少吃多餐咯,多吃鱼和蔬菜,我在三亚天气也热,水果就吃得多,还有饭菜要弄不同的花样不能每天吃一种东西,总之我就是每样吃不多。宝宝去检查也是很健康
那怎么补充营养?
给你做个伴吧,我也是吃不下。并且偶尔还会恶心吐,尤其是不能去外面的公共厕所,吐得不行~我现在也没长到怀孕前的体重。
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