孕育养娃神器
我一天两片钙片,250毫升牛奶,再加两杯孕妇奶粉,平时排骨汤也经常喝,还是腿抽筋,每天晚上都抽筋,疼死了
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腿抽筋不一定是缺钙阿,你要往左侧睡觉,两膝盖直接垫个枕头,睡前泡下脚。如果缺钙的话,就是吃的钙不吸收,要注意补充维生素D,适当晒太阳,能促进钙的吸收。 展开阅读全文
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我目前34周,也和宝妈一样555
我以前也没有吃,就是最近刚开始吃的,发现腿抽筋很频繁了,也没受凉,估计是钙没吸收
我就最近开始吃的钙片,其他也没刻意去吃,腿也没抽筋。
我也是最近才开始吃钙片,27周检查的时候宝宝1262克,也不算大,但是最近就是腿抽筋的厉害
怎么会这样?你宝宝很大吗?我还没吃钙片'这两天才开始喝孕妇奶'还没有抽筋什么的'钙太多宝宝骨头会很硬的
谢谢亲,我现在睡觉腿之间都垫枕头,要不睡不着我也没去查微量元素,估计是钙没有吸收
腿抽筋不一定是缺钙阿,你要往左侧睡觉,两膝盖直接垫个枕头,睡前泡下脚。如果缺钙的话,就是吃的钙不吸收,要注意补充维生素D,适当晒太阳,能促进钙的吸收。
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