孕育养娃神器
现在每天都控制饭量有时感觉都没吃饱 可是就已经涨得不行 胃部顶的喘不上气的感觉 特别早上容易出现胸闷气短 最近还出现几次胃疼
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吃完饭坐着躺着都顶。侧卧用布娃娃垫一下要好点。 展开阅读全文
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孕期注意少吃多餐,随时补充营养
如果还按照每顿比较大的食量吃东西的话,胃部很容易被撑到,会有不舒服的感觉。这个时候准妈妈可以用“少食...
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