现在双胎孕期五个多月了还要照顾大宝送她上下学!本来我有一台车的!但是因为最近天气变冷了老公老是感冒!婆婆心疼他儿子就叫他儿子开车上下班!这两天下小雨我骑着点车冻的都差一点感冒!今天扎电车的时候还闪了下!现在肚子好疼!我跟婆婆说了可她也没有说什么!老公又去喝酒去了!真的好烦!女人真是受罪啊!
站着洗澡好累,那可以坐浴吗
真相:这是对的,孕期最好不要坐浴怀孕之后,准妈妈会通过各种各样的渠道接收不能这样、不能那样的信息。...
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孕期瑜伽:伸展背部、缓解身体疲劳和僵硬
很多孕妈妈都会在孕期感到疲劳,没有精神,总是感觉很累,有的时候早上根本就不想起床,逛街行走、随便动一...
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孕期瑜伽:拉伸头颈、背部和后腰,帮助孕妈消除后侧...
行动也越来越不方便,有的时候能够明显感觉到腰酸背痛,头颈酸痛,后背后侧特别酸,坐几分钟就酸累的受不了...
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宝爸动起来,这样做减轻孕妈疲劳
随着腹中宝宝的成长,孕妈妈的身体负担也开始加重,常常会觉得很累。从现在开始,腰酸和抽筋等不适会陆续...
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