孕育养娃神器
昨天上厕所,蹲了一个小时都解不出来,便便那个硬啊,用手都抠不出来,都抠出血了。后来用了开塞露,挤了好久才解出来,实在太痛苦了,宝妈们有没有什么好办法能防止便秘啊?香蕉和牛奶每天都吃着的,感觉没什么用
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喝了两天了,有效果
没事的,可以一直喝,你喝了效果怎么样?
嗯,正在努力的吃
很管用的、我的医生推荐我吃的、然后你多吃点粗粮类、
嗯,宝妈,蜂蜜可以一直吃吧?
嗯,谢谢宝妈
便秘可以买麦比麸,是一种小麦纤维颗粒、这个一天两包、早晚,放在酸奶里搅拌吃、很管用的、就是有点难买、不过一号药店上有、你直接百度搜一号药店,这是处方药,你联系里面的药师,他就会给你下单了、一盒好像只有八包、
吃完饭马上喝优酸乳
嗯。谢谢宝妈,今天吃了蜂蜜也有点效果
看到楼上有说吃火龙果的,你可以试试,我有段时间也是便秘,吃了好几天火龙果,多吃蔬菜,多喝水,确实管用
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