孕育养娃神器
从两个月的时候晚上经常饿醒,早上起来还是饿,没睡过一个安稳觉我的胃口是不是太好了???
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我也会 一天要加好多餐 中午吃了午饭到晚饭估计要加两餐 吃了晚饭到睡觉 也要加两餐 基本上醒着两个小时就要吃一顿
我下午三四点会饿的恶心,会加餐
我饿了也不加餐的,都是灌水
恩,我晚上一般就是喝牛奶,吃苹果之类的
饿了千万不要吃饼干之类的,吃水果,要不体重很快就飚上去了
恩,我晚上就是喝点牛奶,吃个苹果之类的,主食不敢吃
也不要吃太多宝妈,医生说每月控制在2斤的,要不以后生完孩子不好减,白天多吃,晚饭尽量少吃。
好胃口~我两个月的时候每到晚上就肚子胀,吃不下饭…就吃一点,也不饿…现在不胀了,就正常吃饭,不用加餐…
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