孕育养娃神器
今天去医院取营养健康报告,医生说我缺碘,还缺挺多的,让我吃碘片,有一样的宝妈吗?吃什么碘片?
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哈哈 千万别上火 保持心情愉快很重要哦 最简单的就是紫菜蛋汤再加点虾皮 水烧开紫菜扔进去打鸡蛋就可以了 不然就是海带排骨汤 吃够了就凉拌海带 或者自己做紫菜包饭 我现在就是这样轮着吃 为了娃没办法啊 展开阅读全文
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孕妇餐可真愁人啊!我和老公俩谁也不太会做饭,每天调样吃更是难! 能吃饱就不错了,还得想着缺啥补啥!上火。。。。
今天查的,大夫也说缺碘呢
缺碘,老公晚上给做的海带豆腐汤
可以的呀 就当零食吃了
吃点海苔好不好?
哈哈 千万别上火 保持心情愉快很重要哦 最简单的就是紫菜蛋汤再加点虾皮 水烧开紫菜扔进去打鸡蛋就可以了 不然就是海带排骨汤 吃够了就凉拌海带 或者自己做紫菜包饭 我现在就是这样轮着吃 为了娃没办法啊
谢谢,晚上就熬!
亲 也别太担心了 我是自己回家上网查的吓一跳 医生倒是没说什么吓人的 就说等不吐了好好吃饭多吃海带紫菜就行了 我现在基本保证每天有一顿要吃其中一样 吃的快吐了
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