孕育养娃神器
血糖高饭后运动多长时间啊? 每餐过后都要出去走路吗?快走还是慢走?
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午餐和晚餐后分别散步半小时，状态好就走快点，状态一般就走慢点，根据当天身体状态 展开阅读全文
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嗯我刚看的健康养生、一定要坚持！！！
时间计算这么精确
午餐和晚餐后分别散步半小时，状态好就走快点，状态一般就走慢点，根据当天身体状态
从吃第一口开始半小时必须吃完！然后开始散步半小时！！
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