怀孕五个月了，便秘，胃胀的宝妈有没有？

早上喝一杯蜂蜜水可以缓解便秘另外可以适当多吃点水果蔬菜我前段时间几天也有点便秘现在都好了每天一次排便很正常了

嗯哪，谢谢宝妈，尝试一下你的办法。

树友u23389977 上海

我吃了几天香蕉一点改善没有，问了一个中医，说香蕉是湿热的，越吃便秘越严重，对了，弄点炒熟的黑芝麻吃吃，通便的，我是拌在牛奶里一起吃的，用这些办法，调节了半个月才好转的

我吃了几天香蕉一点改善没有，问了一个中医，说香蕉是湿热的，越吃便秘越严重，对了，弄点炒熟的黑芝麻吃吃，通便的，我是拌在牛奶里一起吃的，用这些办法，调节了半个月才好转的

树友u23034970 山东省

啊？我正准备去买香蕉吃吃看，我是每天下午一个苹果，还是晚上去买蜂蜜喝吧

前期便秘喝蜂蜜也没效果。现在每天一个苹果和一个橙子。再也没便秘了。

我也是便秘…

好痛苦的说

啊？我正准备去买香蕉吃吃看，我是每天下午一个苹果，还是晚上去买蜂蜜喝吧

树友u23389977 上海

前段时间很严重，都是一粒一粒的，后来早晚各一杯蜂蜜盐水，晚饭后吃一颗苹果，根据医生的推荐吃了乳酸菌，每天尽量散散步，时间不多，半个小时以内，不知道哪招管用了，现在终于不是一粒一粒的，对了，不要吃香蕉，越吃反而越严重

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