孕育养娃神器
站在每晚睡觉都很痛苦,基本每晚都被疼醒,白天没事,晚上腰疼得厉害,好想睡个可以自然醒得觉呀
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我之前感觉腰下面不舒服,后来每天晚上坚持运动一个小时,散步什么的,现在没啥感觉了。可能运动运动还是管用的。
原来大家都这样,看来是没有办法破了
月份大了 就这样 我一晚上醒五六次 折磨
用热水袋敷敷 不要太烫
现在没有好的姿势睡觉吧?我总是辗转,
我也是,现在每天都睡不好
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