孕育养娃神器
怀孕能喝水吗
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孕妇不能吃
准妈妈可以吃橘子。橘子中含有一定量的有机酸,可缓解孕早期呕吐、恶心、食欲不振等情况。橘子中维生素C有利于胶原蛋白的合成,让皮肤更有弹性。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天可吃200-350g新鲜水果,相当于橘子2-3个。需要注意的是,如果孕期血糖高,建议每天橘子200g即可,相当于2个中等大小的橘子。尽量少吃砂糖橘这类甜度很高的橘子。一些朋友担心吃橘子会让宝宝得黄疸,其实这二者并没有关系。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
油条就不要了,有明矾,没怀孕吃都不好,别说怀孕了吃了,汉堡可以吃,但也要少吃,毕竟不知道里面的肉新不新鲜,橘子含维生素C可以吃,但一天也就吃3个左右,因为吃多上火,还容易便秘 展开阅读全文
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要不要这样搞笑
额,怀孕可以上厕所吗?尿尿会不会导致缺水我是不是得憋着?好紧张,我都半年没尿尿了
一不小心我笑了
好吧。油条奶茶雪碧我照样吃
桔子尽量不要吃,虽然含有维生素,但是吃多了孩子皮肤会发黄的,就连大人桔子吃多了,脸上的颜色也会变的
我从来没忌口,辣椒山楂什么的,有的时候一天吃两串糖葫芦,夏天的时候雪糕一天都吃好几个。
孕妇能像正常人希望生活吗
这7种食物别多吃
饮食禁忌因人而异,对于正常的准妈妈和...油条油条制作过程中,大多会放含铝的明矾,会导致胎宝宝大脑发育.
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