孕育养娃神器
我现在怀孕6个月了,每天都吃两个苹果,3个橘子,两个核桃,3颗红枣,一小把开心果,一小把瓜子,一根香蕉,一个火龙果!
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物质丰富,大家都吃比较多。不过你每天两个苹果和香蕉都是糖量高的水果,你测血糖了吗?不高吗?还是要注意一点含糖量高的食物,防止妊辰高血糖
我一天两杯孕妇奶,几粒芝麻糖核桃(自己做的),一只苹果,柚子或橙子,几粒腰果,面包偶尔下午茶吃。胖了20几斤
我目前长20斤,医生说长太多,所有含糖水果一律不准吃,只能吃黄瓜和番茄还有雪莲果,萝卜。什么苹果香蕉好久都没吃过了
你吃的水果多了!我每天早晚杯奶、一个苹果、一个橙子、三颗核桃、半碗冰糖燕窝!跟平时一样吃饭!
不多,苹果减一个。听说糖分高。
一样、我重了23斤
我每天都是这样吃,从怀孕到现在胖了20斤
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