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孕育养娃神器

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  • 2014-11-26 湖北省

便秘,难受

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少吃点香蕉小心血糖高!每天早上喝一杯温开水 每天喝酸奶 吃点坚果晚上睡觉喝点温开水!我先前便秘严重一个小时拉不出来,后来妈妈用手给我扣出来的全部都是痔疮血!然后我每天这样搞了以后天天大便不说,基本上每次5分钟以内搞定!你可以试试!

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