婆婆说，坐月子前半个月只能天天喝粥，是这样吗？

前半个月最好不要喝肉汤，这段时间是你体内排毒的时候，而且本身比较虚，虚不受补。喝肉汤容易堵乳腺管，还容易积累脂肪，不便于恢复。我最近一直给我婆婆灌输这个观点，奶水多不多和喝补汤没有任何关系，免得她到时候害怕娃不够吃让我拼命补充营养

前一个星期吃清淡点，瘦肉粥+青菜什么的

我们家是准备前一周吃清淡稀软的粥啊蔬菜汤啊，后面开始加营养餐。你婆婆说的也没错其实。算一算是要吃到半个月左右。但是蛋奶蔬菜都不能少哦。