宝宝树
孕育养娃神器
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婆婆家散养的鸡蛋。早晨一枚鸡蛋一碗粥加上菜和粗皮面煎饼。中午公司食堂每顿必吃豆腐或者豆芽。下午从家带的水果橘子或者柚子烫烫吃。下班回家婆婆做的排骨汤或者鱼汤还有肉和一大碗小米粥。吃完饭，我就开始水果削皮榨汁兑热水喝。加四个核桃或者剥瓜子吃。晚上睡觉前一杯存鲜奶。吃一粒金斯利安叶酸片含维生素的那种。每天基本上吃这些。没吐过就是干呕也是没胃口硬逼自己吃。大家都是吃什么啊
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营养肯定够了，鸡蛋豆腐都很好。前两天上保健课听老师讲课，宝妈的吃法要调整一下。叶酸早上吃吸收好，钙才要晚上吃。水果最好不要榨汁，因为里面的纤维素很重要。还有牛奶最好晚饭后两个小时内喝，不要睡前喝。因为老师这么讲的，不知道是不是都有道理，建议一下。
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