第28天月子餐推荐:木瓜海带乌鸡汤
木瓜海带乌鸡汤【原料】木瓜、鲜海带、乌鸡、党参。【做法】木瓜去皮切成小块,海带洗干净切段,乌鸡剁成比...
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补钙好汤,不是骨头汤,是这碗海带豆腐菌菇汤
说到补钙,宝妈们会想到什么?...那这道海带豆腐菌菇汤就不同了,富含钙质的豆腐和虾皮,.
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注意!这些食物可以降低妊娠期血脂,重点推荐
海带海带含不饱和脂肪酸和丰富的膳食纤维,可清除血管壁上的胆固醇,促进胆固醇的排泄,降低孕妈妈血液中的...
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孕早期胎儿发育关键期,补钙又补碘,一碗汤搞定
补钙除了日常的牛奶,还可以多吃豆腐,补碘除了日常的碘盐,还可以吃海带,那么今天的菜就是海带豆腐汤了,...
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