孕育养娃神器
已经有4天没上厕所大大了……严重便秘啊！以前也经常这样！听说怀孕后便秘不好！对宝宝有影响我该怎么办啊
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最最有效的方法 韩国泡菜炒饭 泡菜一定要放多 吃了保证上厕所超级舒服 或者苹果一个 梨一个 猕猴桃一个 香蕉一个 打成汁 喝下去 也有用 最有效是泡菜 我没怀孕前便秘都是吃泡菜炒饭或者泡菜汤 怀孕以后吃不了泡菜 就改喝果汁 展开阅读全文
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蜂蜜水 多运动 蔬菜水果白菜 少吃油大 辣的 大鱼大肉的
柠檬加蜂蜜水
吃火龙果
多走路，喝蜂蜜水，吃香蕉。榨苹果汁
吃雪梨，猕猴桃，香蕉，我之前也是跟你一样，还便血，急死了。现在没两天一次
要多走动
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