孕育养娃神器
这几晚睡不好觉,半夜总是背酸痛,觉也睡不好,心里好烦。
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多翻身,那觉真的睡不安稳
多翻身,我没发现有其他好办法
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我平躺,呼吸不顺
我是怎么睡都痛啊!平躺着还要稍微好点,但也不敢长时间
产后瑜伽:缓解上身疲劳,还你精致好身材!
很多宝妈们经常会出现颈部、腰背部、手腕等部位的肌肉僵硬、酸痛,上半身非常容易疲劳不适,没有力气。...
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