孕育养娃神器
每次散步半个小时肚子就开始痛了,每天坚持走4趟7层楼梯,一天运动量相当于爬14层楼,下14层楼吧,感觉运动量还不是很足,怕到时候生产比较难!……现在睡觉平躺一会屁股那骨头痛得不能转身!难受!早上还孕吐,每次吃饱了肚皮就会撑着,感觉肚皮要爆开一样,我事还真多
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我一次走半小时就累了,一天就走一个小时内有时几天呆家里不出门,妈妈说月份大点再多走,现在适当就好 展开阅读全文
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我特懒,基本不运动,走一会儿肚子就隐约疼
我爬个三楼就气喘吁吁
都是快生才爬楼梯的
快要生才爬楼梯,现在爬怕影响胎盘会因重力作用往下长,少点爬楼梯多点散步好
才二十周,运动太多,小心宫缩啊
感觉爬楼梯比散步运动强度大,我家住六楼,每次上楼梯都感觉气喘个没完,散步倒是很轻松,经常能忘记自己怀着孕
我除了走楼梯就啥运动都少,有时候一楼走到九楼 不过现在比较气喘吁吁的
我一次走半小时就累了,一天就走一个小时内有时几天呆家里不出门,妈妈说月份大点再多走,现在适当就好
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