自从hcg上万之后,肠胃就开始不舒服,我相信大部分姐妹是这样,开始挑食,最重要的是傻傻分不清楚到底是饿还是恶心,我昨天发现其实是我们饿得非常快,但是身体又接受不到饿的信号,等到你感到恶心的时候,就已经晚了因为你已经什么都不想吃了,或者干呕,或者吐,严重影响我们的正常生活和心情。其实如果大家把恶心扼杀在萌芽状态,胃会好受很多,比如每隔2个小时按时吃点东西,尽量少吃会让胃产生胃酸的食物。有姐妹问,那晚上怎么处理?我个人就放个软软的面包和一杯水在床边,半夜里胃一稍微难受,就赶紧喂自己几口面包,结果胃会好受很多,而且早上起来不会干呕或想吐。大家也可以试试哦。
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