我也是宫缩,三个多月时就有,那时候以为是小孩胎动呢,每次宫缩肚子下就发紧发张,顶的慌然后心慌,胸口憋的慌,一分钟差不多就好了。那时候没当回事,五个月时有一次吐了,后来胎动特频繁动了一天一宿,第二天去医院看了,我说有时候肚子里发紧,胸闷那样,大夫说听胎心吧,结果摸到宫缩了,她就说让我住院,后来住院挂了三天硫酸镁,住了一个星期,真的好多了,以前每天都十多次,后来一天就五六次,次数也不频繁了,出院后也一直在家卧床,除了吃饭上厕所喝水就一直躺着,一个月没洗澡没没洗头,现在还躺着呢,我觉得心里最重要,有时睡不着乱想过会就会宫缩,有时候总想着宫缩,没多久就又宫缩了,我现在一宫缩就放松身体然后深呼吸,鼻子深吸气,嘴巴呼气,尽量左侧位,也能改善好多。现在马上就要七个月了。希望可以足月出生,楼楼多休息,能躺着别坐着,放松。能去医院就去医院看看去,听说宫缩频繁了宫颈管会缩短容易早产。