孕育养娃神器
同上,吃什么补血最快,红枣吃多了会不会好便秘
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也可以,煮菠菜汤,里面打鸡蛋
真的吗,鸡蛋和瘦肉怎么煮啊,烧汤吗
不是啊,比如下面的时候,放肉啊,然后在面汤里再打一个蛋进去,这样一起吃啊。
我偶尔会用红豆,花生,红枣一起煲汤,汤喝里面的东西都吃光噢。 多吃瘦肉,平时鸡蛋和瘦肉一起吃比较好吸收铁。这都是我的经验啦,因为昨天去产检不贫血啦嘿嘿
有。月底还要去复查。看上去没。我才78
有没有结合维C,帮助铁吸收
吃药。但一直上不去 我已经想要放弃了
你这个是不是要输血了?说是低于80就严重贫血了,我上次去查了,是87
我才78
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