孕育养娃神器
今天拿了vitD检查报告，低得很，说是严重缺乏，开了钙剂和钙片一起吃，你们是怎样的，吃些什么食物能补起来嘞
从怀孕开始一天一斤鲜奶，有时还会在来一杯孕妇奶粉，前几天去医院测的不缺钙，但医生也给开了几盒口服钙 展开阅读全文
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哦，这些也可以丫，好的，谢谢
虾皮，紫菜和海带多吃点补钙很好
嗯，好的，谢谢宝妈
吃钙尔奇D
嗯，好的，之前一直喝不下骨头汤，今天早上去买了下午就弄了喝，嘻嘻
吃钙片，骨头汤，晒太阳
哦，好的，我以前不喜欢喝牛奶，看来还是要喝点了
第一胎根本不用补的，多喝点牛奶，多吃点鸡蛋瘦肉牛肉鱼
嗯，就是我们这边太冷，没什么太阳
喝牛奶酸奶然后每天晒太阳是最高的 光吃钙片不晒太阳也没用啊
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