孕育养娃神器
我现在只是每天散步一小时然后十分钟爬楼梯,不知道运动量够不够,一直都没有反应。。。希望早点发作,大家有好方法么?
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我最懒,每天在阳台晒晒太阳都不运动
厉害呀!我家楼梯是没有朝外窗户的那种,一点都不好爬,采光不好。
每天爬两次楼梯,一次20分钟。
我这几天懒的在家里就扫扫地,楼梯都没爬!今天晚上去爬!希望早点生出来啊我的娃勒!好想看到我的娃是啥样!
好像我最懒。老公不在家,想散步也没有人陪,每天都不怎么动
我孕中的时候早上下午个一个小时,后来就老尿频,刚出去没多久就想上厕所,运动量也减少了
累了就休息
爬楼梯要爬多久呢?
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