孕育养娃神器
觉得体力好差啊,上个四层楼梯都喘的厉害,生孩子还有力气吗?大家有在练瑜伽吗?都自己跟着光盘练还是报班勒?
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我连散步好像都费劲,不能走快 展开阅读全文
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干家务活
我连散步好像都费劲,不能走快
散步
孕期运动不可忽视的4个问题
而身体状况良好的孕妈妈除了散步、游泳外,还可以进行孕妇瑜伽和孕妇普拉提等活动。但在运.
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