孕育养娃神器
睡觉小腿没有抽筋,但是骨盆和关节疼痛,换个姿势睡一会又疼了,宝妈有这种情况的吗, 正常应该不是缺钙啊,没有抽筋
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我老婆也这样。楼主有什么分享的嘛
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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