孕育养娃神器
有没有胎位不正的宝妈,臀位,每天姿势纠正真累啊,宝妈是怎么纠正的?增加运动量能纠正吗?
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臂部抬高 小腿与大腿成90度直角与肩同宽 手撑开平放于地面 胸部尽量贴地 空腹 解完手做 每天早晚各一次 中途有任何不舒服就停止 展开阅读全文
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我坚持趴了半个月,前天检查说调过来了就不用趴了,要不然又倒回去了
我就趴了几次,太累了,没坚持下去…
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