孕育养娃神器
进入孕晚期 偶尔小腿会抽筋 每天都有坚持喝牛奶 但维生素总是忘记吃 钙铁也几乎不吃了…打算以后按时吃维生素了…至于钙…真的好难吃
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我喝牛奶就反胃,吃钙尔奇就恶心…现在改吃一种牛奶味的钙片了,含钙量不多,就多嚼几片,最起码口感好
我也是,一晚上能抽两三次,每次都能疼醒,老公就起来给我揉揉,可还是疼,一会儿好了再接着睡,早上起床会发现小腿肚子酸疼,唉,搞的晚上睡眠也不好,感慨吃水果味的钙尔奇,觉得效果还行,但也不能吃太多了,不然宝宝头会变硬,到时候对生产有影响
之前我一晚抽一至三次,买了迪巧盖片吃,现在不抽了。不怕抽筋难受,就怕宝宝缺它了自己却没补。
有一回抽筋严重 疼了三天
有过两回疼得难受啊
这整个孕期 没少吃吃喝喝这些东西…现在想着都害怕
牡蛎碳酸钙泡腾片还可以!
嗯 我晚上睡觉总是掀被子 确实 有时候伸腿就抽筋了…还真有可能是受凉了
抽筋不一定就是缺钙,着凉也有可能抽筋。
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