看到圈里不少宝妈手感冒困扰,我来分享一下自己治感冒的方法。我的症状是咳嗽有痰,喉咙痛,浑身没力气,鼻涕流不停有红血丝。
其实一感觉到不舒服就应该马上多喝水,特别是红糖姜水喝几次就好了,我当时就是仗着自己体质好怕婆婆担心自己熬了两天给拖严重了。
后来就这么干了:
中午气温高的时候洗热水澡,洗得浑身暖暖的,把卧室的温度提高一洗玩直接钻被窝里好好睡一觉睡到自然醒,晚上就把姜捣碎了加热水泡脚,泡到微微出汗,因为我自己是不容易出汗的类型也就泡了20多分钟吧。喉咙痛我就是早上起来空腹喝冰糖雪梨银耳粥,雪梨多点,凉凉的吃下去嗓子舒服多了,下午两三点再凉凉的来一碗,炖了一锅喝了三天基本上就好了。不知道我这个方法对别的宝妈有没有用,但是我感觉大家有好的方法还是一起分享一下吧!
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